Отзыв Натальи о курсе "Йога для жизни"

Интенсив-курс это что-то волшебное! Наконец-то я научилась выполнять сложнейшую из асан - шавасану! Мысли легко и с удовольствием отлючаются и на минуту, и на две. Ранее это удавалось максимум секунд на 15, потому что отстутсвие како-либо (пусть даже мыслительной деятельности) просто никак не вписывалось в привычную практику аштанги.

Спасибо тебе отгромное за грамотное изложение материала, за уместные примеры и, конечно, за практику! В плане теории (тело, голова, сердце) вынесла для себя много нового и полезного. А практика помогла все это полезное хорошенько закрепить. Каждый день убеждаюсь на личном примере, что мысль материальна, интуиция пробуждается. Осталось только направить эту энергию в мирное русло. :) До новых встреч!

 


Отзыв Марии о интенсив-курсе "Йога для жизни"

Спасибо большое за интенсивный курс по йоги. Много интересного узнала и сделала выводы для себя. Больше всего понравился девиз: "Живи здесь и сейчас". Не стоит это забывать, где бы мы не были. Планирую и дальше участвовать в различных интенсивных курсах и лагерях. И ВСЕМ СОВЕТУЮ, т.к. это не просто занятия, но так же невероятный заряд позитива, энергии и хорошего самочувствия.

 

Отзыв от Натальи о интенсив-курсе "Йога для жизни"

После курса-интенсива информация  улеглась и я могу поделиться впечатлениями. Давно мечтала систематизировать знания, чтобы понимать, как йога может помочь при недомогании, зачем те или иные ассаны. После курса в голове сложилась общая картинка. Откровением стало, что йогой можно заниматься без коврика при  минимуме времени и места. Утвердилась в мысли, что йога не заканчивается на коврике в студии. Мне близка идея, что йога не только развивает тело, но и укрепляет дух, что йога – это не просто физические упражнения, это образ мыслей, стиль жизни. Есть куда стремиться! Выбираю девиз «С йогой по жизни». Идея «быть здесь и сейчас» - здорово! Даже правила трёх «П», когда они детально разбираются, обретают более глубокий смысл. Оценила оздоровительный эффект медитации для себя и возможность с помощью йоги контролировать колебания ума :) Спасибо за практику.

 

Отзыв от Наташи: йога

Духовная практика она многогранна...
Пока я пять лет копалась в своём воспалённом мозге я накопала, конечно, много хлама. От части избавилась через Ум. НО! Самокопание - это только маленькая, малююююсенькая, никакууусенькая часть того, что можно делать для достижения более, как бы так сказать, спокойного, гармоничного (и в неизвестно насколько близком или отдалённом будущем) просветлённого существования на Земле-Матушке.
Основное - Вера в высшие силы (не обязательно выбирать конкретного Бога, мне кажется), и ещё регулярная Молитва (те же мантры или православные молитвы), следование Божественным заповедям.
Борьба с самой собой ради следования божественным заповедям, духовный рост, становится не борьбой, а лёгким, естественным процессом если помочь себе через своё тело.

Отказ от мяса избавил меня от многих страхов, эмоций и (что меня особенно радует) - гневливости и злобы.

А ВОТ !ЙОГА! - мне трудно найти слова, чтобы объяснить суть того, что происходит с телом и сознанием. Йога - это и Вера и Молитва, но и ещё больше - здесь и Заповеди и Необыкновенно мощные потоки энергии, которые заполняют физическое тело, Душа отдыхает и радуется, Разум молчит и повинуется. Тело в восторге, Эмоциональное Тело в Покое и Гармонии. Я очень благодарна Марине Потёмкиной. Только она смогла открыть для меня Истинный Мир йоги, а не только физическую её часть.

Йога forever.

Отзыв от Лены: свадебный макияж

Лена. Свадебный макияж.
Хочу выразить огромную благодарность Марине за превосходный свадебный макияж, а так же макияж для мамы и сестры невесты. Я в восторге от того как ты работаешь и какие чудеса творишь!!!! Я себя чувствовала комфортно и естественно, что немаловажно. Спасибо за то, что ты чувствуешь людей и делаешь для них именно то, что они хотят, подчеркивая их индивидуальность. Макияж держался весь день.
Так же хочу сказать БОЛЬШОЕ спасибо за то, что согласилась приехать в Тарту и начать работу рано утром.

Отзыв от Арины: йога курс

Арина.
Namaste. Благодаря Марине научилась дышать "полным дыханием йогов", за достаточно короткий срок, а несколько лет не могла!!!) Внимательный, чуткий преподаватель.

Отзыв от Максима: йога курс

Максим. Интенсивный курс, август 2011.
Было уютно, комфортно, искренне, весело, иногда легко, иногда не очень, но всегда приятно и... по-разному. Множество новых асан и ощущений, приятная компания. Хочу ещё:)

 

Отзыв от Ольги: йога курс

Ольга. Интенсивный курс - август 2011.

Искренне советую в городе Таллинне именно эту школу Йоги. Думаю очень важно когда преподаватель развит Духовно даже больше чем физически. До Марины это качество я встречала только у инструкторов с Большим опытом (и не в Эстонии). И хотелось бы подчеркнуть Разнообразие в Практике, мантры, нидра... ммм!!!)) Всем Счастья!!! Shanti Om.

Back to top